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三联有篇科普文写过，嗅觉是唯一一个不经丘脑中转，直连情绪与记忆中枢的感官。

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三种恐惧，同一个症结 行动顾虑重重、过度害怕犯错、对他人的评价高度敏感，这3种恐惧，看似独立，实则有着同样的根源：顾虑型完美主义（Perfectionistic Concerns）。

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这种低自我价值感，让你不敢在伴侣面前展现真实的自己，只能用“假我”来伪装。

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